Hi, ich bin Indra,
mehrfach zertifizierte Yoga-und Pilateslehrerin und ich habe über 30 Jahre meines Lebens getanzt.

Angefangen hat meine wahre Yogareise, als ich vor gut 10 Jahren im Urlaub rückwärts in die Badewanne gefallen bin - und mir Gott weiß was alles - verletzt hatte. Zuvor praktizierte ich etwa 2-3 Jahre Ashtanga Yoga und war immer noch dabei, die Primary Serie vollständig zu erlernen. Mit diesem Sturz ging das jedoch nicht mehr, da mir die Haltefiguren so sehr in meiner Hüfte weh getan haben.

Also suchte ich nach Alternativen - und fand sie in fließenden Vinyasa-Flows [on Beat], die ein bisschen an die Ästhetik von Ballett erinnern. Das zu unterrichten, war zunächst ganz schön herausfordernd, da in unserer Gegend die meisten Menschen mit Yoga Shivananda oder sehr klassisches Hatha Yoga verbinden.

Doch ich habe mich nicht unterkriegen lassen und bin mir treu geblieben. 

Inzwischen weiß ich, wie transformierend fließende, ästhetische Vinyasa-Flows sein können und - wie man an dem aktuellen Trend von DanceYoga und tanzähnlichen Yogastilen ablesen kann - wissen viele andere YogalehrerInnen dies inzwischen auch; und so teile ich mein Wissen mit Dir und ihnen in meinen Online-Workshops und -Kursen, Büchern und vor allem Retreats.

Mein Buch YOGAFLOWS ist entstanden, als ich mich aufgrund meiner Long COVID Erkrankung zurückziehen musste und meine Community zumindest mit meinen Flows weiter begleiten wollte.
So wurde aus einem Rückschlag ein phänomenaler Neubeginn.
Das Leben, sag ich nur... Namah!